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他們都是“戀愛狂”:總在戀愛中,每一次都激動得如同小鹿撞懷;然而很快地,他們又失望地離開,投入下一個新的懷抱……他們屢戰(zhàn)屢敗,卻又屢敗屢戰(zhàn)。他們?yōu)槭裁床煌5貕嬋霅酆?
戀愛的感覺就像做夢。“那些不停戀愛的人都是夢想家,他們在自己的虛擬世界中感覺良好。”心理醫(yī)生J-D納西沃說。在他們看來,現(xiàn)實(shí)是難以承受的,沉浸在自己的幻想中是逃避的一種方法。“他們大多非常活躍而且善于交際。”納西沃說,他們熱情的性格往往能創(chuàng)造愛情故事,陷入愛河讓他們避開了壓力及現(xiàn)實(shí)生活帶來的物質(zhì)感。
拒絕愛情的表現(xiàn)
盲目過后總要面對現(xiàn)實(shí)。這些戀愛狂實(shí)際上是已經(jīng)對愛情失去信心的人。他們很早就發(fā)覺現(xiàn)實(shí)的對方與他們想象中的大相徑庭。但是,他們屢敗屢戰(zhàn)。納西沃說:“對于他們來說,最重要的是擁有大量的激情,并且他們想盡辦法去維持這種狀態(tài)。”
在精神分析學(xué)家讓·雅克·莫斯考維茨看來,戀愛狂的個性中都有不穩(wěn)定因素,而且他們下意識地渴望超越愛情。“他們想表現(xiàn)出自己是情場高手。但恰恰相反,不停陷入愛河正是拒絕愛情的表現(xiàn),他們不愿維持深入持久的愛情。”
填補(bǔ)情感的空缺
“他們首先尋找的是被愛的感覺。”精神分析師雅克·考斯涅解釋,“這與他們本身的經(jīng)歷與情感發(fā)展有關(guān)。”
實(shí)際上,除了生存的本能,我們還有融合的本能,這種能力使我們在朋友、同事及家庭中能夠獲得情感支持。“經(jīng)常陷入愛情的人缺少的恰恰是情感支持。”雅克·考斯涅說,他們不停地戀愛,就是想要填補(bǔ)這個空缺。然而,他們陷入的卻是情感依賴。這種狀態(tài)會阻礙人格的發(fā)展,讓他們陷入更深的絕望。對方一旦離開,他們就失去了存在感。
無法接受必要的分離
讓·雅克·莫斯考維茨認(rèn)為,這種行為是戀母情結(jié)的延伸:他們認(rèn)識不到性別的差異、個人的極限以及人與人之間必要的分離。在長大成人之后,他們?nèi)匀幌M噩F(xiàn)母親與孩子之間美妙的情感,他們無法接受對方不如想象中的完美,于是不斷尋找愛的對象。正像精神分析師丹尼爾·斯伯尼所說的:“情人,就是母親。”這句話完美地詮釋了“戀愛狂”這種無意識的行為。
你周圍有這樣的人
我們不能猛然掀開尚在睡夢中的孩子的被子(孩子會驚恐不安),同樣地,要將戀愛狂從虛擬的浪漫世界中拉出來,我們也應(yīng)該采用慢節(jié)奏,同時提醒他可能要面對的風(fēng)險。不停地對他說“你太幼稚”“你太單純”之類的話,其實(shí)起不了任何好的作用,只會使他對現(xiàn)實(shí)更加失望,從而更深地躲進(jìn)自己的戀愛幻想中,而他的伴侶則必須承受隨時可能失去他的危險——他不知何時會再次一見鐘情。如果你是他的伴侶,應(yīng)該避免日常關(guān)系的平淡,要經(jīng)常給他驚喜,從而使他明白穩(wěn)固的感情也是可以充滿新意的。
尋找不停追求愛情的深層原因
通過精神分析的幫助,有些人能夠找到這種行為的童年根源;而其他人則會退一步對待自己的情感,從而發(fā)現(xiàn)自己尋找的其實(shí)是戀愛帶來的滿足感。需要問自己的是:“我對他有什么期待?我想從愛情中得到什么?我是否希望逃脫這個惡性循環(huán)?”
認(rèn)識到愛情的現(xiàn)實(shí)性
愛,是把對方作為一個單獨(dú)的個體去了解,而不是讓他去滿足自己的幻想。要承認(rèn)你愛的人首先是“別人”,而不是填補(bǔ)你自身空白的對象。這樣我們才能擺脫情感依賴,從而真正開始一段美好的感情。
重新定位自己的情感需求
對于那些精力過度充沛的人來說,沒有激情的生活是無法想象的,由此產(chǎn)生了對愛情的強(qiáng)烈需求。與其把精力放在經(jīng)常令人失望的愛情領(lǐng)域里,還不如將其轉(zhuǎn)移到其他同樣需要激情的領(lǐng)域:如極限運(yùn)動、藝術(shù)創(chuàng)作等。
見證
“總是陷入戀愛讓我很受傷,而我自己無法逃脫這樣的怪圈。”
安娜,31歲,人力資源總監(jiān)
“只要一個男人讓我感覺良好,我就會愛上他,并且幻想與他共度余生!情形總是這樣:我愛上,接著很快地失望,然后逃跑,又迫不急待地再愛,再失望,再離開……總是陷入戀愛讓我很受傷,而我自己無法逃脫這樣的怪圈。我決定去看心理醫(yī)生。我和我的精神分析師從我的父親談起——從小到大,我和他一直缺乏情感交流,但我卻一直試圖討好他。慢慢地我明白了,我希望從男人那里得到的,就是被愛和被認(rèn)可,我對愛情的追尋,其實(shí)是在追尋媽媽和孩子之間那種溫暖的關(guān)系。”