凍結(jié)青春 抗老有方

　　青春洋溢時，當臉頰出現(xiàn)第一顆青春痘，就像眼角出現(xiàn)的第一道細紋，讓人膽顫心驚，但青春痘終究會消失，臉上的細紋卻有增無減，暗沉、斑點、毛孔松弛等，外貌的美麗隨著歲月消逝，并毫不留情的刻下痕印。或許我們該拜賜美容生化科技能稍稍安撫我們怕老的心，若無法凍結(jié)青春，就讓我們延緩老化，多點時間回憶青春的美好。

　　過去的男性，不怕臉上多了幾道皺紋，不怕因為炙熱陽光照射下導(dǎo)致的斑點不均，那是勞動的年代、男人味的象征。現(xiàn)在的男性，外表的容貌成為自我認同的起點，想要征服老、渴望將容貌停留在任何青春時代，某種程度上來說看起來年輕，散發(fā)的是一種生理與心理都飽滿的狀態(tài)。嚴凱泰曾說過：「一個人一定要保持某種程度的漂亮，表示自己還在乎自己」；Dr.Brandt說：「不要認為自己被剝奪了什么，若你得到了年輕，就是最好的獎勵。」當你看到眼角出現(xiàn)的一條細紋、或是松弛的肌膚，別緊張別害怕，年齡與肌膚老化是生理自然現(xiàn)象，但現(xiàn)在的美容科技永遠都有機會將你的時鐘往后撥，不論在哪個階段都有新的機會，Never early to begin，Never late to begin！

　　認識老化

　　我只能說現(xiàn)代男人真的很幸福，不用害怕開口跟女人爭美比青春，加上先天肌膚結(jié)構(gòu)功能的優(yōu)異條件，老化的速度比女人遲緩許多；最主要造成肌膚老化的主因，不外乎分為內(nèi)在生理結(jié)構(gòu)的自然老化，及外造環(huán)境因素的刺激老化。

　　隨著年齡增長，維持肌膚光亮彈性的營養(yǎng)成分－膠原蛋白及彈力纖維會逐漸開始流失，皮膚因此松弛失去彈性，皺紋也衍然而生；雖說男性肌膚的真皮層較厚，皺紋現(xiàn)象不似女性來得早且明顯，但相對皮脂線分泌旺盛，毛孔粗大松弛也是老化現(xiàn)象之一，同時經(jīng)常性的臉部表情，或長期的應(yīng)酬都會讓臉上的表情紋明顯進而成為皺紋，種種不可避免的生理結(jié)構(gòu)是讓人變老的不爭事實，但外在的環(huán)境刺激更是讓自己陷入提早步入老化的最大元兇，包括紫外線照射、長期抽煙、熬夜、應(yīng)酬、壓力或營養(yǎng)不均衡等因素都會侵害肌膚，破壞肌膚里原有的健康細胞纖維能量，造成皮膚代謝功能不正常，肌膚自然越來越粗糙。

　　日間防護與夜間修復(fù)

　　要預(yù)防肌膚老化，除了養(yǎng)成良好的作息習慣，保持身心愉快，別讓環(huán)境與壓力給予肌膚多重傷害，切記還要做好日間防護與夜間修復(fù)兩大工作；多數(shù)男性最容易忽略日常陽光紫外線照射下對肌膚的傷害，但其實陽光才是外在老化的最大主因，陽光照射下產(chǎn)生的自由基會破壞肌膚組織正常運作，導(dǎo)致膚況粗糙、皺紋、斑點甚至于曬傷產(chǎn)生皮膚癌等情形。出門涂抹防曬品不僅可以杜絕紫外線對肌膚造成的傷害，有些防曬品另含保養(yǎng)成分，讓你邊防護邊給予肌膚吃營養(yǎng)品。由于男性油脂分泌旺盛，可挑選清爽不油膩的防曬隔離品，只要多一道步驟可以讓你遲緩老化好幾年！

　　別讓眼角泄漏你的年齡

　　另外，可別輕忽了睡眠的重要性，人體在睡眠同時，身體的代謝正進入運作高峰，不僅僅釋放壓力，同時也將分泌賀爾蒙及能量至皮膚、頭發(fā)、骨骼等加速生長與修補，排出老廢及損傷的細胞，增生新的細胞。因此，若身體沒有足夠的休息與恢復(fù)，肌膚相對就會暗沉無光、黑眼圈滿布，顯露疲態(tài)。夜間修復(fù)的保養(yǎng)工作，能將一整天肌膚受到的外界傷害，透過高濃度的營養(yǎng)精華提供肌膚額外的修復(fù)能量，肌膚自己飽滿透光，距離老化又更遠一些。

　　正確抗老觀念

　　面對市面上琳瑯滿目的抗老保養(yǎng)品，要怎么樣才能針對自身需求選擇適當成分的保養(yǎng)品？美容皮膚科醫(yī)生詹育彰表示，抗老成分通常分三類，第一類為保濕修護類，如膠原蛋白、玻尿酸、分子酊等，可使表皮障壁再生，支撐皮膚彈力及天然水分保持，維持光亮彈性肌。第二類則為抗氧化成分，如葡萄籽、維生素E、茄紅素、綠茶、白茶及Q10都有抗氧化作用，能防護細胞免受自由基傷害，相當適合初期抗老者使用。第三類則是以促進膠原蛋白增生，如最近很熱門的A酸、果酸等，能幫助肌肉放松，使肌膚彈性組織恢復(fù)柔順平滑，減少皺紋發(fā)生等抗老作用，熟齡肌膚者建議選擇第二類搭配第三類產(chǎn)品成分一起使用。

　　多數(shù)人觀念是從25歲就要開始抗老，詹育彰醫(yī)生表示只要發(fā)現(xiàn)臉上細紋、毛孔粗大明顯、或是斑點形成等征兆，就要開始準備抗老，由于現(xiàn)代人生活作息習慣不正常，工作及生活壓力或是抽煙喝酒飲食習慣不良，都會讓人提早老化。因此除了靠涂抹保養(yǎng)品讓肌膚回春，平常也可多攝取相關(guān)營養(yǎng)品，讓身體機能恢復(fù)活力健康，才不會年紀輕輕就有老態(tài)龍鐘的模樣。