現(xiàn)代的許多健身中心都有電腦顯示器的運動器械，在鍛煉時你可以看到自己的心率、能耗等。那么他們的可信度究竟有多少呢?

　　在心率測定中，專家通過測定發(fā)現(xiàn)：通常胸帶心率測定比較正確，它們的價格在100 至300美圓之間，其它依次為手指、耳朵夾測定心率儀、手把感應(yīng)測心率儀。

　　在能耗測定中，一般的電腦運動儀卻只能根據(jù)年齡、體重、運動、速度計算人的能耗。專家指出由年齡決定的人的最大心率計算方法(普遍使用的年齡的算法)并不適合所有的人，同時運動技術(shù)好壞對能耗影響也很大。所以電腦測定能耗并不十分準(zhǔn)確。