我不知道各位是否第一次做愛的時(shí)侯能撐多久，十分鐘？二十分鐘？三十分鐘？在下我可是足足作了一個(gè)小時(shí)以上，直到對(duì)方叫投降我才知道她已經(jīng)受不了，在歷經(jīng)數(shù)年的練習(xí)后，我有了進(jìn)步，我現(xiàn)在可以隨心所欲的控制時(shí)間的長短了，最快我可以十分鐘以內(nèi)就射，也可以長達(dá)三個(gè)小時(shí)，這個(gè)時(shí)間大約是一般統(tǒng)計(jì)平均值的十二倍左右，現(xiàn)在就是要把我的心得依攻器、攻技、攻心，我分成三部份分享如下。

 

　　攻器篇：

 

　　其實(shí)我在這篇里所想分享的并不是什么羊眼圈什么鎖精環(huán)之類的東西，而是很基本的東西—保險(xiǎn)套。或許各位會(huì)覺得很奇怪，保險(xiǎn)套就保險(xiǎn)套有什么好攻的呢？這就錯(cuò)了，保險(xiǎn)套對(duì)于你之于做愛就好象是一把劍對(duì)于劍客用于華山論劍一樣，不過，保險(xiǎn)套如果讓你有用起來不保險(xiǎn)的感覺呢？這樣說或許各位先進(jìn)不懂，我以我自身例子來說明。

 

　　在一次和女朋友的作愛中，一如往常一樣的勇猛的作了一個(gè)半小時(shí)，但因?yàn)槟且惶炫�友的小穴明顯的比較干，我在插進(jìn)去后又狂抽猛插的，在射精后拔出來才發(fā)現(xiàn)，保險(xiǎn)套竟然被我給插破了，而且前瑞還斷裂不見，我趕緊把手指伸進(jìn)女友的下面去找，找了五六分鐘才找到那塊破片，而自從那次后，我常在做愛時(shí)若覺得太干就會(huì)一直擔(dān)心套子會(huì)不會(huì)再次破裂，而在此我要奉勸大家要用保險(xiǎn)套就要用戴銳斯的活力型，它是我覺得最耐磨的，當(dāng)然如果各位想要懷著是不是會(huì)破掉的心態(tài)來做愛的話，也是可以的，因?yàn)椋�根�?jù)我的研究顯示，當(dāng)有這種心態(tài)存在時(shí)，人的注意力會(huì)不集中，這樣射精的時(shí)間可以往后延長三分之一左右，或許大家可以試試。

 

　　另外就是如果各位男士真的很敏感的話，能很快就射精，可以試試戴兩層保險(xiǎn)套，這是最快延長射精的方法，不用練習(xí)不用吃藥，方便又不傷身毫無副作用，可謂初學(xué)者和早泄者的必備良方，有效度以我來說，可以將射精時(shí)間往后延長一倍，非常有效。不過 當(dāng)然，我的女朋友可慘了，那次我折磨了她四個(gè)小時(shí)左右，而且還是我覺得累了不想繼續(xù)作了才射的，希望各位可以破我的記錄。

攻技篇：

　　首先，各位在做愛時(shí)，是否會(huì)一直想：我要作久一點(diǎn)，我要作久一點(diǎn)。是不是這樣想呢？可是在我實(shí)驗(yàn)的過程里，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我一直想我要快射精快射精時(shí)，卻偏偏射不出來，在我研究的過程中發(fā)現(xiàn)這是因?yàn)椋�在你一直想快點(diǎn)射精時(shí)，你的陰莖會(huì)進(jìn)出的動(dòng)作會(huì)比較小，你會(huì)想快進(jìn)快出，但是你的龜頭卻是在對(duì)方的陰道深處，如果對(duì)方的陰道由外而內(nèi)是呈現(xiàn)由窄到寬時(shí)，那你的龜頭就是在對(duì)方陰道里相對(duì)寬的地方磨擦，那試想怎么可能會(huì)快射精呢？

　　所以相反的回來思考，你要如何延緩射精呢？首先你要先探索對(duì)方的陰道是什么形狀，是哪一段比較緊哪一段比較松，哪一段令你比較有感覺，哪一段令你比較不會(huì)那么想射精，然后配合古代人的三淺一深、九淺一深的原理，直刺她的花心，這樣就可以慢射精，對(duì)方也會(huì)一直感受到高潮，這就是所謂的知彼知己百戰(zhàn)百勝的意思，先了解對(duì)方再進(jìn)攻，若你想讓對(duì)方有很強(qiáng)烈的快感，就請(qǐng)把你的陰莖動(dòng)作大一點(diǎn)，一插就插到底，在拔出來時(shí)，拔到龜頭只剩三分之一到二分之一在對(duì)方身體里，這個(gè)技巧在剛開始時(shí)會(huì)常常龜頭全拔出來，但是多練習(xí)幾次，你拔出來的力道就會(huì)越來越精準(zhǔn)，這樣對(duì)方的快感會(huì)大過于你的快感喔！當(dāng)然，這個(gè)技巧是要配合背后式這個(gè)姿勢(shì)來運(yùn)用的，說出來給大家參考一下，希望同道中人大家多切磋一下。

攻心篇：

　　其實(shí)說這是攻心，也不全然是在心理方面，而是有運(yùn)用到女性的心理影響到生理狀態(tài)，所以才叫攻心的。

　　在攻心篇里，首先我要淺述一下女性的心態(tài)和生理狀況，在女性興奮時(shí)，她們所分泌的愛液會(huì)相當(dāng)之多，不過這大概只有在剛做愛的五至十分鐘左右才會(huì)很濕潤，超過十五分鐘后就會(huì)漸干，我想這些大家都知道，但是各位可有根據(jù)女方的生理狀況來調(diào)整沖刺的速度？在女性愛液多時(shí)插入會(huì)很順暢，這時(shí)你不自主的會(huì)越插越快，她也會(huì)越分泌越多，加速愛液的流出，一般來說，一次做愛中，女性只會(huì)流出五至六cc左右的愛液，如果太快流光的話，很快的抽插的動(dòng)作就會(huì)慢下來，因?yàn)樽兏闪耍�摩擦力加大，所以根�?jù)這種這些過程，我制定了數(shù)套流程，我先在這里分享一套如下：

　　首先剛始時(shí)就猛插，那女性會(huì)很快就愛液流光變干了，那接下來會(huì)插的比較不順，會(huì)不太容易射精，而且，在她們流出愛液時(shí)，她們的體溫會(huì)隨之升高，但在愛液流光后體溫會(huì)隨之稍降，而我們男性在她們體溫高時(shí)抽插會(huì)比較容易射精，所以一定要讓她們的愛液流光體溫降下來，這樣就贏了一半了，但是這里有一個(gè)問題，大家一定很想問，那就是如果一開始就狂抽猛插的，那不是很快就棄械投降了嗎，good question，所以接下來我要提供幾個(gè)方法讓女性的愛液快些流光而又不會(huì)使各位先生提早射精的方法：

　　方法一，在插進(jìn)去前，先用手指進(jìn)入女性的下面攪動(dòng)，讓她們的愛液提早分泌，提早流光，所以前輩們說前戲很重要不是沒有道理的，由此可見一斑。

　　方法二，若各位實(shí)在是不想浪費(fèi)時(shí)間，就直接插進(jìn)的話，那就在插進(jìn)去時(shí)，請(qǐng)用分心大法，讓腦袋里盡量不要想些會(huì)使你快射精的事，盡量想些不會(huì)使你興奮的東西。

　　方法三，就是用攻器篇里那一種，戴二層保險(xiǎn)套，不然也可以三層，誰說一次只能戴一層保險(xiǎn)套呢？

　　方法四，很多女性因?yàn)闀?huì)在做愛時(shí)緊張，反而愛液流得很慢，這時(shí)就要靠各位先生使她們把緊張感消除，把身體放松（這樣下面也比較不會(huì)夾那么緊），把身體交給你，這樣愛液才能及早流出。

　　于此時(shí)流光后再插入，這樣里面既已濕潤，女性也不痛，接下來愛液也流出的不多，體溫也降下來，男人的敏感度也會(huì)隨之降低，那要延長個(gè)三分之一的時(shí)間也是家常便飯了。