腎結石其實社會出現在各種人群當中，所以說我們主要的是要做好預防工作，因為只有這樣才能夠，避免承受著痛疼痛，說到腎結石的困擾那么就需要積極的治療，那么，如何緩解腎結石疼痛呢?下面就讓康網小編來介紹一下吧。

　　如何緩解腎結石疼痛?

　　腎結石疼痛是腎結石常見的癥狀，多出現于上腹或腎區。較大的結石壓迫局部摩擦或引起腎積水，可引出隱痛或純痛，較小的結石在腎盂或腎盞內移動時引起絞痛。血尿和疼痛是腎結石的重點特征。腎結石的疼痛可以通過以下方法緩解：

　　1，熱敷。熱敷疼痛的一側可以解除腎盂與輸尿管的陣陣痙攣性收縮，減輕腎部的疼痛，用濕熱毛巾或熱水袋也可。

　　2，喝熱水。因為熱水刺激消化道后，通過神經反射可緩解腎盂、輸尿管的痙攣性收縮。

　　3，按壓痛處。用右手拇指按壓疼痛一側的腎俞穴或腰部的壓痛點順時鐘或逆時鐘旋轉按摩1～2分鐘，可緩解疼痛。

　　4，服用止疼片。家里時常備有止疼片，緊急關頭可以服用，也能降低人體對疼痛的敏感性，增加對疼痛的耐受程度。

　　專家建議，要想徹底的擺脫腎結石疼痛，還是需要對腎結石進行對癥治療。以免引發其它的并發癥帶來更多的痛苦。

　　擴展閱讀：腎結石避免食用以下食物

　　1、少吃含鈣高的食物.

　　2、限量攝入糖類，高糖食品的攝入，可以使患腎結石的機會增加，因此，要注意少吃甜食。

　　3、少吃草酸鹽含量高的食物含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結石的主要原因之一。

　　4、少吃豆制品大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結石。

　　5、腎結石病人不宜在臨睡前喝牛奶。