小兒感冒是寶寶們常發(fā)的一種疾病，有各種各樣的原因會導(dǎo)致這種病，但最主要的是天氣的變化無常，那么，小兒感冒咳嗽食療吃什么呢?下面就讓康網(wǎng)小編來介紹一下吧。

　　小兒感冒咳嗽食療

　　1)取白菜根3個，連須蔥白7根。將二味切碎，加水煮開15分鐘，加入適量白糖，趁熱服下。

　　主治小兒感冒，服后令患兒臥床蓋被發(fā)汗，汗出效佳。

　　2)用蔥白適量。將蔥白切細(xì)，用開水泡湯乘熱熏口鼻。

　　主治小兒感冒。

　　3)取蔥白500克，大蒜250克。將二味切碎煎取濃汁，每次服10毫升，連服3--5天，每日3次。

　　本方預(yù)防小兒感冒。

　　4)用大蔥1把。搗爛取汁，少加麻油和勻，蘸蔥油摩擦小兒之心口、頭頂、背脊等處，每處摩擦十?dāng)?shù)下，擦完后用厚衣包裹，略疏微汗。

　　本方適用于小兒由于感受風(fēng)寒，飲食不節(jié)，時行痘疹所致之發(fā)熱。

　　5)取大白菜根3個、大蔥根7個。將二味同剁碎，加水煮開15分鐘，加白糖少許趁熱喝下，臥床蓋被發(fā)汗，避風(fēng)。

　　主治小兒感冒。

　　6)用黑芝麻、冰糖、蜂蜜適量。將黑芝麻炒香搗碎，加冰糖或蜂蜜，用溫開水沖服。

　　再推薦三個湯類的食療方法：

　　一、小蔥老姜湯

　　功效：發(fā)汗解表，止咳，可治療小兒風(fēng)寒伴咳嗽

　　原料：細(xì)香蔥(小蔥)2-3根，老生姜1片，紅糖適量

　　做法：將細(xì)香蔥、老姜片分別沖冼干凈，置小鍋內(nèi)，加水1小碗煎至半小碗，去渣留湯，加紅糖少許就可以了。

　　服法：趁熱飲服，每晚1劑，也就是一小碗，連服3次。

　　注意：服湯后需蓋被發(fā)汗，故應(yīng)避風(fēng)。

　　二、三根感冒湯

　　功效：辛涼解表。適用于小兒風(fēng)熱感冒

　　原料： 大白菜根3個，大蔥根7個，蘆根15克

　　做法：放鍋剪服

　　服法：每天1次，連服2-3天

　　三、白菜姜蔥湯

　　功效：適用于感冒初起或預(yù)防感冒

　　原料： 白菜120克，生姜，蔥白各10克

　　做法：將白菜連根莖冼凈，切碎，與生姜、蔥白一同加水煎煮后去渣就可以了

　　服法：每天2次，連服2-3天

　　擴(kuò)展閱讀：小兒咳嗽如何預(yù)防?

　　1.加強(qiáng)鍛煉，多進(jìn)行戶外活動，提高機(jī)體抗病能力。

　　2.氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。

　　3.少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機(jī)會。

　　4.經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

　　5.及時接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。

　　6.感冒流行期間可服中藥預(yù)防。配方是：貫眾12克，防風(fēng)12克，荊芥10克，每日一帖，連服2—3天。對經(jīng)常易感冒的小兒，可每天以黃芪15克，紅棗7只，煎汁代茶，長期服用可增加機(jī)體免疫力，減少感冒的發(fā)生。