雖然專家說孕中期寶寶的狀況較穩定就可以放心行事，不過很多準媽媽準爸爸還是擔心做愛會影響到寶寶。

　　正處在孕中期的小靖說：“我和老公有過幾次，不過每次都是完事后嚇得不行，老公總問寶寶沒事吧？寶寶動了嗎？心理壓力太大了，現在也6個多月了，就不做了。”專家說，掌握一定的體位和注意事項，孕中期可享受完美性愛。

　　孕中期性生活注意事項

　　1、做好個人衛生

　　做愛前后雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗干凈，以免引發細菌感染。

　　2、不要過于激烈

　　這個道理不說也能理解，性交時老公不要插得太深，性交高潮時要慢慢地抽動，進行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是動作不夠溫柔造成的，此時應該暫時中斷休息一會兒。

　　3、選擇不壓迫腹部的體位

　　懷孕是夫婦二人探索和體驗不同性交體位的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸采取：

　　1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控性交的深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。

　　2.側臥位:男方躺在女方的體側，從后面進入。

　　3.后側位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產生壓迫。

　　4.傳統姿勢：如果采用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。

　　孕早期和孕晚期能做愛嗎？

　　孕早期孕激素的分泌還不充分，做愛可能容易引起流產，而且這個階段準媽媽若有早孕反應，可能性欲不強，所以最好不要性交。妊娠最后2個月，準媽媽腹部高隆會產生沉重感和疲勞，需要多休息，應避免性交。

　　在孕早期和孕晚期怎樣讓自己和他得到滿足呢？對于老公來說，不能只是認為“非交不性”，夫妻之間還有豐富多彩的愛撫呢。擁抱、撫摩和親吻都能給懷孕中的妻子帶來安慰和愉快，丈夫通過一些其他的方法也能獲得性高潮。比如妻子側躺丈夫從后面插進妻子并攏的大腿之間，這時的感覺基本可以替代真正的陰道插入。同時丈夫可以從后面環抱住妻子，撫摩妻子的乳房，親吻妻子的頸部，這樣雙方都可以獲得滿足。

　　還有其他的方式，如妻子幫助丈夫用手或口釋放出來，或者老公也可使用一些調情工具、充氣娃娃之類的性用品，當然這些要在雙方觀念均能接受的前提下。

　　確保性愛安全的小貼士

　　1、男上位時準爸爸必須用手臂撐住自己的力量。

　　2、切記勿插入過深或沖刺太過猛烈，以免造成子宮頸受傷出血或引起子宮收縮。

　　3、懷孕的前3個月和懷孕最后2個月為了寶寶安全，最好不要性生活。

　　4、如果性愛后有腹痛或陰道出血等情況，有流產或早產可能，應及時就醫。

　　5、有多次流產史或早產史的孕婦應注意盡量減少性愛，以免再次發生流產或早產。

　　6、有前置胎盤等產科原因，醫生會在檢查時告知。

　　讓準媽媽更舒適的技巧

　　1、提醒準爸爸，性愛前多做些愛撫，尤其不要忘了對肚子部分的愛撫。

　　2、準備一些軟墊，在采取不同體位的時候，有了它們就會更方便。

　　3、選擇在充足的睡眠之后做愛，比如清晨，充足的體力和精力是高潮的最好保證。

　　4、可以通過看一些性愛圖片和影碟提升性欲，用親昵動作主動向他發出邀請，常常可以讓兩個人都興奮起來。

　　5、懷孕會使有些人下體干澀，這時候，不妨請他用舌頭來幫助你滋潤。

　　準爸爸為何進入不了狀態？

　　準媽媽Anita說:“我就是很擔心他這個時候會出軌，所以一向被動的我都會主動對他溫柔一些，可是平時怎么都好，就是這個時候他就像看不見似的，為了消除他的顧慮，我告訴他孕中期是相對安全的，不頻繁的性生活沒有問題，可是他就沒聽見似的。”

　　面對挺著大肚子的妻子，準爸爸的心里感受往往是很尷尬的。雖然起初“性”致勃勃，可是看見妻子身體的變化，會擔心她的身材不便，更會擔心對寶寶有不良影響，于是刻意地壓抑自己的欲望。Anita的老公說：“有時候小心翼翼地做愛，做了之后心理壓力太大，害怕后悔好幾天，所以索性就修身養性了吧。”

　　其實如果準爸爸知道了醫生說懷孕中期是可以做愛的，并了解此時或許正是你們采取新姿勢新嘗試的好時機，你就能享受到不一樣的性愛感受呢。在懷孕的前3個月準媽媽們被早孕期的不適所困擾，往往性欲會降低，甚至對性不感興趣但在渡過早孕期后，有更多的血液涌向陰門、陰道和乳房，大多數準媽媽的性欲會增強。如果這時候做愛，會感到更美妙，性愛的質量會得到提高。想想吧，她現在的胸部變得更加飽漲，她的身體變得比原來豐滿，還有她圓圓的肚子，這一切的變化，對準爸爸來說應該都是新奇刺激的事情，能為性愛帶來不一樣的新鮮。

　　孕期性生活時精液會不會影響到胎兒健康？

　　有的人說精液中的前列腺素會刺激子宮收縮，主張孕期做愛應使用避孕套。但產科專家已經明確地告訴我們，因精液中的前列腺素引起子宮收縮，而發生早產、流產的情況并不多見。因為懷孕的時候，子宮完全被黏液封閉，精液不會導致子宮感染，不會影響胎兒安全和健康。只要進入穩定期以后，準媽媽的身體狀態良好，都是可以與老公進行性生活的。

　　很多過來的準媽媽都說，懷孕以前做愛，還常常會擔心意外，如果有一次沒有戴避孕套的話，事后還會忐忑不安。可是自從懷孕了以后就不必擔心意外懷孕啦，老公也覺得不用避孕套，不用體外射精，好盡興。

　　新的研究表明，孕期做愛對孕婦和胎兒都有好處。做愛時隨著子宮的收縮血管的充盈可以運送更多的血液和營養有利于胎兒的成長。所以大可不必在孕期放棄性生活，我們應該盡可能地享受它的快樂。有了寶寶后的喜悅會讓夫妻之間的感情更加升溫夫妻生活質量空前的高，這個時候的性愛，一定會有不一樣的甜蜜感受。