俗話說十男九痔，但許多孕婦在懷孕后卻發現自己也得了痔瘡，痛苦不堪。孕期不能隨便用藥，但忍著也難受。孕媽媽如何應對呢?

　　孕期痔瘡原因

　　痔瘡是孕婦易發的疾病之一，因為懷孕后靜脈內的壓力升高，血管彈性降低，又因增大的子宮壓迫盆腔的血管，使腿部、外陰部及直腸等處的靜脈血不能通暢地返回心臟，這就使直腸下段和肛門周圍的靜脈充血膨大而形成痔瘡。另外，孕期胃腸道蠕動減慢而出現便秘、排便困難、腹內壓力增高，也是促使痔瘡發生的原因。

　　藥物熏蒸治療孕婦痔瘡

　　雖說孕期用藥要謹慎，但有了病可要治療呀�！霸袐D治療痔瘡的確比常人要麻煩一些，但這并不代表就沒法治了�！敝袊�中醫科學院西苑醫院肛腸科主任醫師李東冰告訴記者。如果擔心外用藥對胎兒的影響，準媽媽可以試試中藥祛毒湯坐浴或濕敷。其方法是把祛毒湯加熱后倒入盆中，孕婦蹲坐于盆上進行熏蒸。 或是用棉球或紗布蘸祛毒湯敷于患處，每天2~3次，每次20分鐘，即可有效緩解痔瘡。

　　另外，當孕婦患痔瘡出現出血癥狀時，可使用含有復方角菜酸脂成分的栓劑，直接放入肛門。該成分是海洋生物提取物，不會對胎兒造成影響。如果是肛門感染引起膿腫，可用中藥十味金黃膏直接涂在膿腫處，它的成分為黃連、黃柏、大黃等。

　　如果肛門處形成了裂口、創面，則可使用促進創面愈合的藻酸鈣敷料，一天敷兩次即可。使用上述藥物時，除了復方角菜酸脂，其他的藥只能涂抹于痔瘡表面等肛門外皮膚，而不能直接放入肛門中。

　　對于大家常用的痔瘡膏，孕婦則要謹慎使用。因為，痔瘡膏由麝香、牛黃、珍珠等藥物組成。其中，麝香有活血散結、止疼和催生下胎的作用，藥理研究表明，麝香還對子宮有明顯的興奮作用，孕婦使用后容易發生流產或早產。因此，孕婦選用痔瘡膏時，最好不要選用含麝香成分的。

　　此外，李東冰還提醒說，這些方法雖然相對安全，但也應在�？漆t生的指導下進行，不能自己擅自用藥，以免引發意外。

　　除了藥物治療外，孕媽媽平時也要注意飲食，內調是關鍵。

　　飲食注意事項：

　　痔瘡初起時，主要依靠飲食調理，不吃辛辣食物，如胡椒、花椒、生姜、蔥、蒜等，以及油炸的食物，少吃不易消化的東西，以免引起便秘，可多吃富含膳食纖維的蔬菜和水果，如馬齒莧、芹菜、白菜、菠菜、木耳、黃花菜以及蘋果、香蕉、桃、梨、瓜類等。要多飲水，最好早晨起來后喝一杯淡鹽水或蜂蜜水。這樣可避免便秘，減少硬結糞便對痔靜脈的刺激。遇有便秘時還可多食一些含植物油脂的食品，如芝麻、核桃等。為了不使便秘形成，可少量口服或外用緩瀉藥，如蜂蜜、開塞露等，不宜服用大黃、番瀉葉等下瀉藥，以免引起早產。

　　當然，孕期媽媽運動也很重要，久坐也是引起孕期痔瘡的主要原因之一。

　　提肛運動和按摩

　　并攏大腿，吸氣時收縮肛門，呼氣時放松肛門。如此反復，每日3次，每次30下，以增強骨盆底部的肌肉力量，有利于排便和預防痔瘡發生。

　　按摩部位有兩處，即肛門和腹部。大便后用熱毛巾按壓肛門，按順時針和逆時針方向各按摩15分鐘，改善局部血循環;腹部按摩取仰臥位，雙手在下腹部按順時針和逆時針方向各按摩15次，每日早晚各進行一次，有利于排便，防止便秘，有利于痔瘡的好轉。

　　生活習慣方面：

　　另外孕媽媽早晚可散步、做體操，平時臥床休息時可將骨盆部抬高20-25厘米。避免久坐、久站，適當增加休息。手紙宜柔軟潔凈，內痔脫出應及時托回。也可進行肛門收縮運動，每天早晚各做一次提肛運動，每次30下，可以加強肛周組織的收縮力，有助于肛周組織的血液循環。定時排便，養成良好的排便習慣，如廁時不讀書看報。

　　提醒：孕期痔瘡嚴重者最好盡快到醫院就診，以免延誤病情。孕前有痔瘡者，最好在孕前治愈，并注意調養。