尿潴留 

    癥狀 多見于初產婦或產程較長的產婦，產后8小時還不能自行排尿。

    預防 在產后4－6小時內，無論有無尿意，應主動排尿。

    此外，可在產后短時間內多吃些帶湯飲食，多喝紅糖水，使膀胱迅速充盈，以此來強化尿意。

    措施

    1、不習慣臥位排尿的產婦，可以坐起來或下床小便。

    2、用溫開水洗外陰部或熱水熏外陰部以解除尿道括約肌痙攣，誘導排尿反射。也可用持緩的流水聲誘導排尿。

    3、在恥骨聯合上方的膀胱部位，用熱水袋外敷，以改善膀胱的血液循環消除水腫。

    4、肌肉注射新斯的明0.5毫克，促進膀胱收縮排尿。 采用以上措施仍不排尿，可在嚴密消毒后插入導尿管，保留導尿管24－48小時，每隔4小時開放一次。

    尿失禁  

    病因 婦女生育后，盆底組織松馳，恥骨尾骨肌群張力降低，咳嗽或用力時由于腹內壓升高壓迫膀胱引起尿失禁。

    措施

    1、產后在身體尚未復原之前，不宜過早地劇烈運動或用力過度或提重物。

    2、盡量避免感冒，一旦感冒及早治療，因感冒有咳嗽可引起尿失禁。

    3、炙關元、氣海穴治療尿失禁。

    4、縮肛鍛煉，即做收縮肛門的動作，每日30次左右。

    5、憋尿動作。作關閉小便的動作每天兩次，每次10分鐘。

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