缺乏微量元素易患近視

  近代研究表明,近視除因先天遺傳、后天視近負荷、社會與環境因素等,還與體內缺乏微量元素有關,尤其是鈣、鋅的缺乏。相關數據表明,高糖、高蛋白飲食可促進近視的發生與…">

欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

中華康網首頁
男性 健身 | 休閑 | 保健 | 疾病 | 愛好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 減肥 | 職場 | 情感 | 育兒
健康 男科 | 婦科 | 疾病 | 外科 | 體檢 | 食療 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 養生 | 急救 | 解夢 | 星座 | 美食
醫學藥學 | 健康資訊
中醫中藥 | 老人健康
準備期 孕前檢查
生男生女
懷孕期 孕期保健 | 懷孕中期
懷孕晚期 | 分 娩 期
分娩期 產后恢復
營養飲食
新生兒 護理保健
母乳喂養
嬰兒期 1-3月寶寶 | 4-6月大寶寶
7-9月寶寶 | 10-12月寶寶
幼兒期 1-2歲寶寶
2-3歲寶寶
少兒期 學齡前
少 兒
您的位置: 中華康網 >> 護理保健 >> 缺乏微量元素易患近視

缺乏微量元素易患近視


www.sipix.com.cn  2015-10-12  中國幼教網    
核心提示:缺乏微量元素易患近視 缺乏微量元素易患近視   近代研究表明,近視除因先天遺傳、后天視近負荷、社會與環境因素等,還與體內缺乏微量元素有關,尤其是鈣、……


缺乏微量元素易患近視

  近代研究表明,近視除因先天遺傳、后天視近負荷、社會與環境因素等,還與體內缺乏微量元素有關,尤其是鈣、鋅的缺乏。相關數據表明,高糖、高蛋白飲食可促進近視的發生與發展。這主要是由于糖在體內代謝中需大量維生素B,致使維生素B過多消耗,影響了鈣的代謝,而使眼球壁的彈性和鞏膜組織中膠原物質的含量降低,眼軸變長,導致近視。

  此外,鈣也是人體最活躍的元素之一,對神經肌肉的應激、神經沖動的傳導等生理過程起著重要的作用,因此,微量元素也能保持眼肌的正常生理及鞏膜的牢固性和彈性,若缺乏,易導致眼睛疲勞,進而發展成近視。上海市眼病防治中心曾對5830余例屈光不正兒童進行有關頭發中相關多種微量元素含量的測定,結果發現其中絕大多數近視眼患者均有不同程度的缺鈣、缺鋅,尤以缺鈣為主,因此,缺鈣可以被看作誘發近視的重要因素之一。

  為了更好地防止兒童近視及近視加深,建議家長應在日常膳食中為兒童補充適當的鈣、鋅等微量元素。例如:魚、蝦米、蝦皮、蟹、海藻、菠菜、骨頭、大豆、核桃、花生等食物均富含鈣;魚、牡蠣、瘦豬肉、牛肉、羊肉、動物肝、腎、蛋類、可可、奶制品、花生、大豆、核桃、粗面粉等食物均富含鋅。但是補充微量元素也必須在專業醫生的指導下有規律地進行,不能隨便亂補,否則容易產生副作用。


  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 熱點
  • 精彩推薦
主站蜘蛛池模板: 免费黄色视屏网站 | 不卡一二区 | 97se亚洲综合 | 欧美在线观看视频网站 | 欧美日韩国产在线成人网 | 四虎私人影院 | 桃子在线观看 | 97婷婷狠狠成人免费视频 | 天海翼一区二区在线观看 | 99热这里只有精品国产动漫 | 免费精品美女久久久久久久久 | 久久婷婷网 | 天天干天天操天天干 | 99久久香蕉国产线看观香 | 一区二区3区免费视频 | 97欧美| 久久精品国产三级不卡 | 国产亚洲情侣久久精品 | 性欧美高清come| 国产精品爱久久久久久久9999 | 国产亚洲欧美日韩国产片 | 亚洲视频三区 | www久久久 | 国产老熟 | 一级肉体毛片视频免费看看 | 久久精品网站免费观看调教 | 亚洲免费成人网 | 亚洲国产精品一区二区不卡 | 91热久久免费频精品黑人99 | 中文字幕观看 | 国产91在线|亚洲 | 亚洲国产欧洲精品路线久久 | 人人狠狠综合久久亚洲婷婷 | 爱爱爱久久久久久久 | 一级毛片免费不卡在线 | 女人洗澡一级毛片一级毛片 | 亚洲一区在线日韩在线深爱 | 视频二区欧美 | 4虎最新 | 久久视频在线观看免费 | 欧美高清在线视频一区二区 |