只要有心實施胎教，你或多或少都會感覺有一定效果。胎教并不是什么“奇跡”，也不是什么“偽科學”。那么，哪些胎教最有效呢？一起聽聽過來人怎么說吧。

　　豆豆媽每次去逛書店，總會看到很多準爸媽在專心致志地翻看著關于胎教的書籍。其實，在胎教問題上準爸媽們最應該相信的人應該是自己，而不是琳瑯滿目的胎教書籍。畢竟，你們才是寶寶的爸爸媽媽，難道其他人會比你們更了解自己的寶寶嗎?看了下面幾個故事，你也許就會知道：最適合自己的胎教才是最好的胎教。

　　一、關于胎教，我只相信一個人，那就是我自己

　　講述者：王莉莉（化名） 關鍵詞：胎教不能太緊張

　　每個人都說：“胎教很重要。”到底什么是胎教?有多重要呢?好的胎教和不好的胎教，對寶寶日后有什么影響?

　　為了尋找答案，我翻閱了許多資料、書籍。但是，讀得越多，就發現所謂的無稽之談和科學知識間的界線就越模糊。當我從這本書讀到，給予胎兒復雜的聲音刺激(各種節奏的心跳聲)，會讓寶寶在6個月大就能開口說話，一歲半就能閱讀。 另一本書卻告訴我，這種違反自然的干擾，對嬰兒成長長期來看，是有危害的。當某本雜志推薦，哪些音樂能培養寶寶將來成為音樂愛好者;另外卻有醫生說，兩者的關連，目前為止并沒有足夠的佐證。

　　看了這諸多理論，真越叫人無所適從，不知該信誰好?最后，我決定只相信一個人，那就是自己，凡是讓我心里覺得最舒服的理論，就是最正確的理論。

　　坦白說，除了少數照常抽煙、喝酒的孕婦之外，相信絕大多數的準媽媽，對于自己baby的健康、安危，都是憂心忡忡的，而因為這份憂慮，讓你采取的各種措施，已經足夠讓肚子里的寶寶平安順利地成長。其它過多的庸人自擾，不僅對寶寶無益，更只會讓原本就緊張兮兮的你，增添更多的憂慮、不安。而這些負面情緒，只會讓你的胎教計劃適得其反。

　　小結：

　　有些媽媽會特別為寶寶選擇適合的音樂，每天按時聆聽;有些準爸爸迫不及待地對著baby朗讀詩書;而假日里看畫展、欣賞表演，可能也成為最近重要的休閑活動。這些都是父母和寶寶之間，提早建立互動的良方，但是，你們的出發點是什么呢?“教育”他嗎?放輕松點吧!以后機會多的是，何必給自己這種壓力?倒不如把這些活動，視為犒賞自己的生活享受。

　　二、拋開書本，我的胎教聽我的!

　　講述者：張薇（化名） 關鍵詞：盡信書不如無書

　　得知懷孕以后，我和先生的第一反應是意外然后是驚喜，驚喜過后，我們首先考慮的問題就是胎教。

　　先生幫我找來了許多有關胎教的東西，有胎教音樂，胎教CD，還有胎教的書籍，涉及的內容五花八門，有數學的、有文學的、有智力的……在反復衡量后，我決定把這些專家的提議都拋開，我要根據自己的愛好制訂一份我的胎教計劃。

　　1、音樂胎教

　　一直聽說音樂能培養小孩子的個性，音樂于是成了我胎教的首選。還好，先生是一個音樂發燒友，家里收藏了一大堆的古典樂;他向我推薦了許多不同種類的音樂。本來從不聽此類音樂的我不得不耐心地聽完每一張唱片，因為我要從中選取一至兩種音樂作為我的胎教音樂。在讓耳朵飽受“折磨”后，我終于選定了莫扎特的小夜曲和巴赫的鋼琴、小提琴曲，因為這些音樂都是屬于比較愉悅、和諧、精致那一類的，旋律十分優美，曲調比較輕快，每天下班回來聽到這些旋律會讓自己忙碌的心變得平靜安寧，不僅自己得到了放松，肚子里的陽也會跟媽媽一樣，有一個好的心情。

　　2、文學胎教

　　我一直夢想有一個天資聰穎、出口成章的寶寶。因此我翻出了唐詩宋詞，還搬來了四大名著，更是讓我先生把他多年的珍藏都捐獻了出來，每天在聽音樂的時候我就會念上幾首詩，背上幾闕詞，把以前用來玩電腦看電視的時間全花在了細細品味中國古典文學上了。在整個懷孕期間我不僅重閱了四大名著，還啃下了厚厚三本唐詩匯評。

　　3、大自然的胎教

　　專家說孕婦保持一份良好的心情，很有利于寶寶的心理健康。因此每個周末，只要是天氣允許我就一定會去公園里走走看看，大自然的清新空氣，大自然的一草一木都讓我感到心曠神怡，也使寶寶呼吸到了新鮮的空氣。尤其是在杭州這個花園城市，僅是坐在湖邊堤上，看著遠處“山色空蒙雨亦奇”的湖光山色也是一種極大的享受。漫步在孤山的石間小徑，或者在竹林花間飲茶聊天，接觸自然帶來的享受使我在整個孕期都有著一份極好的心情，也給寶寶上了許多堂天人合一的自然課。

　　小結：現在我的寶寶已經19個月了，是個人見人愛的小帥哥，別人問我有什么經驗之談的時候，我都會告訴他們不要照搬書上的東西，要選擇自己喜歡的，因為，我的胎教聽我的。

　　三、我的“無意識胎教”造就了聰明寶寶

　　講述者：朱棣云 關鍵詞：充實生活

　　我33歲才懷上孩子。此前我經歷了文革的失學、上山下鄉的苦練。但是，苦難讓我堅強，讓我愛讀書，讓我有一個樂觀向上的心態。在鄉下的日子里，我每天做操跑步，還洗冷水澡。我在那個時候就為我未來的孩子準備了健康的溫床。

　　幾乎是和懷孕同時，我參加了單位為我們這批老三屆高中生，包括大專畢業生開辦的青年編輯培訓班。培訓班半脫產，每天半天聽課半天工作。所有的消化如查資料、做練習、補充閱讀全靠晚上和星期天(那時還只有單休日)。課時只有七八個月，卻要上完11門課。這么重的學習壓力，加上工作，使得我連體會一下懷孕的特別感受的時間都沒有。我只覺得過得很充實，很滿足。

　　每天，我步行上班。路上要花35分鐘，這個時間我就用來記憶做在小卡片上的重點內容，這些內容都是晚上邊看書和筆記邊摘錄下來的。說實話我花在功課上的時間不多，當時有一個同在培訓班的我的中學同學的弟弟對他姐姐說：“你們老三屆真厲害，她這么懷孕著讀書，我們仍然考不過她。”他不知道，這種緊張充實的生活是我向往已久的。而當時我也不知道，這種滿足的心情、快節奏的生活恰是孕育一個聰明健康的孩子良好的心理環境和生活環境。

　　小結：胎教究竟有沒有作用，研究界至今不敢作肯定的結論，因為無法確認其中的因果關系。從我兒子身上，我相信是有的。兒子的記憶力很好，他善于抓重點，重整體理解和感受，輕死記硬背，所以連考試時填空題扣分多而理解題總能得滿分都和我當時一模一樣。兒子開口很早，說起話來很生動，而且別出心裁，第一次寫文章就讓老師吃了一驚。初中時，老師嘗試將高中的語法教給兒子他們。全班只有兒子一聽就會，而那些成績比兒子好的同學卻被搞得稀里糊涂的。老師說，只能用遺傳來解釋。巧的是，那門《現代漢語》我確實考了第一名，并且老師還說，我本來可以考得更好。