女性都知道，若是經常服用避孕藥，就會帶來不小的傷害，要是還沒有生育，當然就不好上環了，那么，如何避孕最好呢?下面就讓康網小編來告訴你吧。

　　如何避孕最好?

　　1、屏障避孕法：包括安全套和陰道隔膜(女用避孕套)。安全套因為使用方便、副作用小，對避孕和預防性病有雙重效果，成為大家最常用的避孕方式。性伴侶不穩定，容易發生高危性行為的女性，從安全性、衛生性的角度考慮，應首選避孕套避孕。但是避孕套的避孕效果并不是最可靠的。數據顯示，使用避孕套，一年內意外懷孕的比率仍達到3%--20%。

　　2、宮內節育器：安全性高，一年內意外懷孕率僅0.6%—0.8%，可逆性強。缺點是可能造成經血增加或月經不規律、腰疼等，不適宜未生育的年輕女性。

　　3、藥物避孕法：也就是使用避孕藥避孕。現在比較常用的避孕藥物主要是短效口服避孕藥和緊急避孕藥兩大類。

　　4、自然避孕法：包括中斷性交(體外射精)和安全期避孕。中斷性交雖然簡便，但難以把握，可靠性低，并對男性健康有不利影響;避開女性排卵期的安全期避孕在可靠性方面也比較令人擔憂，因為女性排卵的時間會受外界環境、氣候、本人的情緒及健康狀況等影響，安全期往往無法準確推算。自然避孕法一年內意外懷孕率在20%以上，是最不安全的避孕方法。

　　5、絕育手術：是一種永久性避孕措施，一次手術可以終身避孕，僅適用于不再生育或因病不能生育的女性。

　　最后，康網小編溫馨提醒：避孕方法的選擇其實是一種生活方式的選擇，每位適齡女性都應當根據自己的情況，從可靠性、安全性、舒適性等多方面綜合考慮，正確地進行選擇。唯有用效果值得信賴的避孕方式為愛情保駕護航，女性朋友才能消除面對兩性關系時常常會有的煩惱，從而放心自由地享受二人世界的甜蜜與快樂。

　　擴展閱讀：服用避孕藥對少女的危害有哪些?

　　1、少女的月經有一定的周期，但部分少女因為種種原因，希望將月經推遲或提早，于是，有的少女就用吃避孕藥的方法來改變月經周期，這種辦法對少女的健康是有危害的。

　　2、未婚女孩服用避孕藥會產生的最大的副作用是導致不孕，患血栓性靜脈炎等。而且，有資料顯示長期服用避孕藥，得乳腺癌的幾率會提高5到10倍。

　　3、長期服用避孕藥則可能出現類早孕反應，如惡心、嘔吐、食欲不振等，對胃腸的損害較大。大量服用避孕藥還會破壞人體的激素水平，使乳腺癌、宮頸癌等腫瘤發生的危險性加大。

　　4、少女服用避孕藥反映出當前對青少年的性生理教育是不夠的，真正需要調整月經周期以應付某些特殊事件的人，如運動員等，應當請專業的婦產科醫生制訂方案以避免出現意外。