產后可以吃減肥藥嗎?隨著審美的日益挑剔，圓滾滾似乎已經早已脫離審美范疇，瘦才是王道，愛美的你怎么能忽視減肥塑身方面的知識呢，下面就和康網小編一起來了解一下產后可以吃減肥藥嗎。

　　產后可以吃減肥藥嗎

　　一般來說,在產后是不建議吃減肥藥來減肥的!因為要是寶寶在哺乳期的話,減肥藥會對寶寶的健康產生威脅,而且,就算寶寶不是母乳喂養(yǎng),產后身體較為虛弱,用減肥藥減肥對自身的危害也是相當大的!

　　減肥藥主要通過人體少吸收營養(yǎng),增加排泄量,達到減肥目的,減肥藥同時還會影響人體正常代謝。哺乳期不建減肥,乳期的新媽媽服用減肥藥,大部分藥物會從乳汁里排出,因此對于寶寶來說是非常不利的! 雖然產后不能吃減肥藥,但是產后減肥方法有很多,朋友們可以嘗試下其他的減肥方法哦! 比如,如果是自然分娩,新媽媽在產后第一天可以做一些簡單的活動,如翻身、抬腿、縮肛。這些活動對產后身體恢復非常有幫助。 剖宮產的媽媽,在拆線前可以翻身或下地走路,拆線后一周才能適量地活動。 產后1周,回到家中的新媽媽可以嘗試做一些輕微家務,堅持飯后散步。這些活動可以調節(jié)身體的新陳代謝,促進體內脂肪分解,消耗多余能量。 產后一個月,如果身體恢復較快,新媽媽可以開始在床上做一些仰臥起坐、抬腿活動,以此鍛煉腹肌和腰肌,還可以減少腹部、臀部的脂肪。 產后能吃減肥藥嗎?運動減肥是關鍵!運動方式,像孕期一樣慢慢散步行走就,行走是孕婦最合理的運動方式,大醫(yī)院的護士會催促產婦盡快下地行走。行走是人類的本能,方式最容易接受,運動強度也合適,別把行走不當運動,更復雜的有難度的運動最好兩個月以后再做。

　　擴展閱讀：減肥食譜

　　1、冬瓜、薏仁湯 材料:冬瓜250克、薏仁30克、紅蘿卜30克、瘦肉50克,煮水當茶喝。

　　2、菊花、決明子茶 材料:山楂、菊花10克、決明子10克,煮水當茶喝。

　　3、首烏杞子湯 材料:首烏10克、杞子10克、黑豆60克、雞胸肉100克,煮湯。