欧美亚洲综合在线观看-欧美颜射内射中出口爆在线-欧美艳星nikki激情办公室-欧美野外疯狂做受xxxx高潮-欧美夜夜骑-欧美夜夜夜

中華康網首頁
男性 健身 | 休閑 | 保健 | 疾病 | 愛好 | 品味
女性 美容 | 整形 | 減肥 | 職場 | 情感 | 育兒
健康 男科 | 婦科 | 疾病 | 外科 | 體檢 | 食療 | 心理
生活 家居 | 旅游 | 養生 | 急救 | 解夢 | 星座 | 美食
醫學藥學 | 健康資訊
中醫中藥 | 老人健康
飲食健康知識 食材介紹 美食做法大全 糕點小吃做法 食療作用功效 水果營養 其他美食
專題推薦: 老年疾病 生活技巧 家居用品 裝修建材 家用電器 家庭藥箱 外出旅游 局部減肥 心理疾病 眼眉整形 美食做法 食材大全 小吃做法 食療功效 水果營養 飲食知識
您的位置: 中華康網 >> 美食做法大全 >> 韭菜炒魷魚

韭菜炒魷魚


www.sipix.com.cn  2015-2-7  中華康網    

  韭菜炒魷魚怎么做?韭菜炒魷魚是我們生活中常見的菜肴,但是韭菜炒魷魚怎么做呢?相信能詳細說出來的人并不多,下面讓康網小編和你一起來看一下韭菜炒魷魚怎么做吧。

  韭菜炒魷魚做法

  主料:魷魚(鮮) 450克、 韭菜 249克

  調料:鹽5克 、料酒 10克、 味精 2克 、醬油 10克 、大蔥 10克 、姜 5克 、大蒜(白皮) 5克 、各適量

  制作方法

  1、韭菜,辣椒洗干凈。

  2、把韭菜切成段。

  3、辣椒切成圈圈。

  4、蒜拍扁切成丁。

  5、切姜片。

  6、切開魷魚后,從魷魚須擠出圓圓的牙扔掉。

  7、洗竟魷魚后切成兩半,在內面切交查花紋后,切成兩半。

  8、加40克油進鍋燒熱,放入姜片,蒜丁和辣椒圈炒香。

  9、將魷魚倒入后,加10克料酒、5克醬油,炒一分鐘后撈起。

  10、再倒入20克油入鍋燒熱,灑蒜丁爆香。

  11、放入韭菜后炒一分鐘后,將魷魚倒入鍋再炒30秒。

  12、起鍋前,加入3克鹽翻炒一下即可裝盤子。

  擴展閱讀:魷魚炒韭菜的功效

  開胃、強腎、溫補。

  • 搞笑
  • 女性
  • 生活
  • 熱點
  • 精彩推薦
主站蜘蛛池模板: 神马影院888不卡院 神马影院不卡不卡在线观看 | 欧美日韩精品高清一区二区 | 美女粉逼| 中文字幕日韩一区二区不卡 | 国产精品视频免费在线观看 | 视频一区二区三区在线观看 | 亚洲 欧美 另类 天天更新影院 | 日韩精品免费一区二区 | 伊人狠狠丁香婷婷综合色 | 午夜男人| 精品国产日韩久久亚洲 | 精品一区二区三区视频在线观看免 | 国产激情一级毛片久久久 | 国产成人无精品久久久久国语 | 精品国产第一国产综合精品 | 亚洲精品国产v片在线观看 亚洲精品国产啊女成拍色拍 | 亚洲综合伦理 | 欧美日日日 | 国内精品免费视频 | 香蕉成人 | 国产在线91精品入口 | 精品国产免费第一区二区三区日韩 | 久久草在线观看视频 | 女性成人毛片a级 | 亚洲视频在线一区二区 | 一级黄色免费网站 | 9久9久女女热精品视频免费观看 | 综合久久久久综合体桃花网 | 97影院官网 | 黄色在线免费 | 狠狠色综合色综合网络 | 精品亚洲综合久久中文字幕 | 最新av | 亚洲人成影院在线高清 | 精品日本久久久久久久久久 | 暴劫倾情无删减在线播放 | 四虎精品影院4hutv四虎 | 一品毛片 | 9re视频这里只有精品 | 婷婷激情在线 | 欧美一级在线免费观看 |