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槐花茶一直以來深受人們的喜愛,那么到底槐花茶的食療功效與作用有哪些呢?下面就和康網小編一起來了解下槐花茶有什么功效作用吧。
槐花茶有什么功效作用
1、槐蜜中果糖含量非常高,極易被人體吸收利用,且果糖轉變成脂肪的能力小于葡萄糖,是青少年與老年人理想食品;
2、槐蜜中還含有刺槐甙和揮發油,可抗菌、防腐和止咳;
3、槐蜜色澤淺,透明,不宜結晶,方便食用;
4、槐蜜具有槐花芳香,味道鮮美,甜潤爽口,甜而不膩,為各國人們所喜愛。
擴展閱讀:槐花的食用價值
槐花(洋槐)味道清香甘甜,富含維生素和多種礦物質,同時還具有清熱解毒、涼血潤肺、降血壓、預防中風的功效。將其采摘后可以做湯、拌菜、燜飯,亦可做槐花糕、包餃子,日常生活中最常見的就是蒸槐花(又名槐花麥飯),中國不少地區都有這一習慣,做法很簡單,將洗凈的槐花加入面粉拌勻,再加入精鹽、味精等調味料,拌勻后放入籠屜中蒸熟即可。此外,在制作粥、湯時也可加入槐花。