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Step3:法令紋byebye: 雙手指尖相對(duì)做成一個(gè)中空的三角形,把雙手的三角形抵在鼻梁和下巴上(拇指扣住下巴、中指食指抵住鼻梁);水平往外移動(dòng)手掌,食指和拇指微微用力沿著臉部輪廓往外推,把法令紋水平舒展,同時(shí)也能收緊下顎處的肌肉和雙下巴。
Step4:甩掉肉肉頰: 微微往右側(cè)倒頭,右手掌扶住右臉頰,把頭部重量放在右手掌中,左手掌從下顎處沿著臉頰平推到鼻翼處,然后再用手掌心沿著眼底往外平拉臉頰肌肉,直到耳際,再沿著脖子往下拉動(dòng)手掌,微微用力,以促進(jìn)脖子的淋巴循環(huán)。