導語：江映蓉被其歌迷被稱為“螢火蟲”。于2009年參加湖南衛視主辦的快樂女聲歌唱比賽，最終獲得全國總冠軍，江映蓉的減肥食譜也在網上曝了光，一天三餐都是清淡的食物，而江映蓉也在媒體面前“叫苦”看來，要想成為“女版MJ”，江映蓉首先要過“減肥”這一關！

網友曝光“魔鬼減肥食譜”

昨日，一個名為《快女宿舍翻到一張中藥偏方，江映蓉減肥豁出去了》的帖子成為網上熱議的話題。在這個帖子中，不僅有江映蓉在長沙看病開藥的處方，還有江映蓉的減肥食譜。甚至還有強大的網友將江映蓉皺著眉頭吃減肥套餐的視頻貼了出來。“枸杞、山楂、絞股藍，早晚各一次……”這些藥喝了之后會拉肚子，工作人員透露，江映蓉經常拿著一大瓶黃色的水在喝，應該就是減肥藥。據悉，來自“美食之都”成都的她為了減肥，每天都是皺著眉頭面對自己的減肥套餐。“早餐牛奶+麥片(最好吃個雞蛋)，午餐南瓜+豆腐+魚(偶爾)，晚餐水果大餐+酸奶(待定)。”據了解，為了減肥，一向貪吃的江映蓉每天都吃不飽，只有在周五比賽前才能吃飽飯。“周五比賽需要耗費大量體力，不吃飽肯定不行，所以當天是我最開心的時刻！”江映蓉道出其中原委。

減肥動力皆因龍丹妮的一句話

記得快女全國10強賽剛開始時，江映蓉就透露自己已經減了10斤。而在上周五的比賽中，舞臺上的江映蓉又瘦了不少。據知情人士透露，江映蓉的減肥目標是“20斤”，“之前天娛老總龍丹妮在私人場合曾經發話：如果江映蓉想拿到冠軍，要先減20斤。這句話不知道怎么就傳到了江映蓉的耳朵里，原本決定減肥的她更堅定了自己的信念。雖然中途也想過放棄，可是一想到能拿冠軍，她還是咬牙挺住了！”知情人士告訴記者，江映蓉很可愛，“其實她不怕減肥，最怕睡不好覺，只要自己一休息不好，就會變得很煩躁。”因為一直在減肥，江映蓉的身體出了不少狀況，“經常感冒、發燒，前段時間還進醫院打了點滴，那天排練舞蹈的時候還弄傷了手。”