導語：明星減肥可以說是很有效果的一群人，體重始終不見增長反而因為接拍電影還能讓我們看到一些明星體重可以因為電影還可以讓體重激增短期內又可以讓體重迅速的瘦下來，這是為什么呢？為什么明星瘦身就那么簡單呢？

鄭秀文體重過100的小胖妹

鄭秀文在出道前期體重是非常胖的，但是后來因為影視發展就開始瘦身，后來在最后的時候體重只有75斤，鄭秀文自爆在從藝的的十幾年里一直在減肥，她說在這幾年里從來沒有吃過一頓飽飯.

維多利亞

在很長一段時間里，貝嫂都是“要更瘦俱樂部”的代言人。10年前，當辣妹組合在舞臺上走紅的時候，她的身材還很正常，后來她越來越有名，同時也越來越瘦。眾所周知，她嚴格遵守近乎恐怖的飲食習慣，她已經多年沒吃過主食了，每天只吃草莓，喝礦泉水。為了體重討上指針的輕微右移徹夜無眠，因為她相信長胖就等于失敗。

除非你過度肥胖，不然各種明星的快速減肥偏方有可能令你處于不健康的體重范圍。這將促使身體的各種蛋白質和器官的分解，而這損耗的是你的肌肉，不是脂肪。節食挨餓瘦身會擾亂代謝速率，月經周期和內分泌系統。會導致多種長期的健康隱患，包括生育能力下降，情緒紊亂以及骨質疏松。當然，最直接也最可見的后果就是皮膚晦暗，指甲脆弱，性欲下降。

蕭淑慎

電影導演王毓雅的電視劇新作《木蘭花》找來兩位”蕭美人”同臺競技，但鏡頭中的蕭淑慎偏消瘦。據導演王毓透露，在合作期間就發現蕭淑慎有腸胃方面的問題，還曾因腸胃出血而住院治療，大概與她減肥有關。

演藝圈中關于蕭淑慎過度減肥的新聞早已不算新聞。蕭淑慎在整形瘦身方面花的心血非常之大。她做過雙眼皮開刀、抽脂塑身和抽副乳等很多項手術。這些都還不算什么，最可怕的是，她竟然依靠吸食最高級別的毒品可卡因來減肥，兩年前曾被查出體內的古柯堿濃度超出標準值(150ng/ml)60多倍，達到10000ng/ml。

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