我身高156，體重45雖然是標準體重。可是，臉會有一點點圓圓的。所以我找了很多的瘦臉方式，畢竟我又不胖老是被別人認為胖胖的真的很郁悶。

　　下面是我現(xiàn)在仍然在用的方法，想要瘦臉的MM們。可以試試看,但對我有用我可不保證，對所有人有用喔！

　　方法一：利用張開嘴巴，嘴型像“啊！”，保持五秒，來回約十次左右。

　　方法二：利用小S所說的a.i.u.e.o，使兩頰肉肉可以運動。

　　方法三：利用漱口的方式漱口好幾十次，也可以瘦臉喔。

　　方法四：利用自己的雙手創(chuàng)造美好的臉，精巧的手，以中指和無名指按摩其肥肉，塑造更小的臉 。

　　方法五：常常喝綠茶排除水分，使臉部不會那么水腫。

　　方法六：少吃重口味的東西，太咸太甜或是太辣都不行，口味輕淡些。

　　方法七：睡前三個小時不宜喝水。

　　方法八：利用發(fā)型或化妝來突顯小臉 。

　　方法九：吸氣同時將嘴巴張大，盡量向縱，橫方向張大嘴巴恢復原狀時，慢慢吐氣，將嘴嘟起來，盡量向前突，然后，使嘴巴向兩側(cè)擴張，來回做 5——10 次。

　　效果：可使嘴部肌肉伸展運動，消除附近多余的贅肉。

　　方法十：將摩擦生熟的雙手貼于臉頰上，然后從鼻翼、眉間、額頭、眼尾、口角，回至鼻翼，輕地來回的做畫圈按摩空閑時，可反覆多做數(shù)次。