很多女人想盡辦法瘦身，肥臂、肚腩及粗腿固然是頭號(hào)“殲”滅對(duì)象，而包包臉同樣給瘦人制造肥胖假象，因此瘦面也成熱門減肥項(xiàng)目。如何令面部的輪廓分明突出？上美容院做瘦面Facial，效果只能維持一兩天；而學(xué)會(huì)家居瘦面法，便可以經(jīng)濟(jì)成本達(dá)到最大的纖面效果。近期，新興西班牙古法按摩，以簡(jiǎn)單的指壓按面手法配以香薰瘦面產(chǎn)品，一星期內(nèi)可重拾瓜子臉。

　　古法瘦面三式

　　西班牙除了著名煉制香薰精華油外，亦鉆研出一套四部分的身體按摩法，分別是頭、手、身軀和腳。這次對(duì)付包包臉的獨(dú)門手法，一招三式，簡(jiǎn)單易學(xué)，每晚睡前和起床后操練，不消七天，瓜子臉即現(xiàn)于眼前。

　　Step1：改善下巴輪廓
 
　　從右邊面頰做起，以拇指沿耳朵凹位向下順按至鎖骨位，循環(huán)做10～20次，能暢通淋巴腺和改善下巴輪廓；左面按法相同。

　　要論瓜子臉的頭號(hào)大敵，非雙下巴莫屬！對(duì)這個(gè)敵人恨之入骨的MM如果覺得上面這招還不夠，不妨來(lái)看看更詳細(xì)的作戰(zhàn)計(jì)劃……

　　Step2：消除臉頰浮腫
 
　　從鼻翼兩旁以食指作小打圈式于顴骨下方按到唇邊，能消除臉頰浮腫，循環(huán)做10～20次，能撫平笑紋。

　　有些MM會(huì)說(shuō)，我不止是臉浮腫啊，我全身都浮腫～～其實(shí)我不是真的胖，就是浮腫顯得胖～～來(lái)看看為你準(zhǔn)備的寶典吧……

　　Step3：預(yù)防面肌松弛
 
　　由下巴尖端開始，按壓至耳背骨，循環(huán)做10～20次，可控制賀爾蒙分泌，保持皮膚彈性及預(yù)防肌肉松弛。

　　松弛可是當(dāng)仁不讓的美女殺手！大家看看那些遲暮的美女就明白了～～再精致的武官也彌補(bǔ)不了松弛帶來(lái)的衰老，要是她們?cè)缱鲞@個(gè)不就好了嗎……

　　PS：邊深呼吸邊做運(yùn)動(dòng)，不僅能刺激神經(jīng)系統(tǒng)和皮下組織，同時(shí)還具有防止眉間和額頭出現(xiàn)皺紋的作用。