車禍的發生主要由于疲勞駕駛、酒后開車、路面處理技術欠佳以及在不熟悉的路段高速駕駛等原因造成。而車禍所造成傷害的嚴重程度多由于自我保護意識強弱所決定。例如開車前是否按規定系好安全帶?當意識到或看到車禍即將發生的瞬間，是否設法將身體牢牢地固定在座椅上?如雙手緊抓住方向盤或扶手;用手足使勁頂緊前排座椅，全身繃緊等措施，就可有效地預防和減少傷害發生。

　　車禍發生后，無論是司機還是乘客只要意識還清醒就要先關閉發動機，對于撞車后起火燃燒的車輛要迅速撤離，以防油箱爆炸傷人;如果只有一人駕駛車輛，汽車翻倒后無力從車中爬出的，可鳴笛或閃動大燈向路過車輛發出求救信號;大多數車禍發生時車輛均處于高速行駛之中，所以車禍對人體的傷害多為撞擊傷，以及車輛翻倒時發生的擠壓傷。高速的沖撞、擠壓常可導致頭部損傷、胸部損傷、四肢骨折甚至脊柱骨折。