水分的缺少與冠心病的發作有千絲萬縷的聯系。心絞痛與心肌梗死多在睡眠中或早晨發生，其原因除了夜晚迷走神經緊張性增加使冠狀動脈痙攣等因素外，還由于呼吸、出汗、排尿喪失了大量的水分，使血液濃縮容易形成血栓，使血管閉塞，導致心肌出現急性供血不足或局部心肌壞死。

　　尤其中老年人感受器功能下降，體內缺水而常不自知。因此，提倡老年人要定時定量飲水，尤其睡前應喝杯水以滿足人體的需要，緩解心絞痛，減少心肌梗死的發生。