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在所有人當中,最了解人格障礙病人的是他們的家屬,受病人危害或情感傷害最大的是他們的家屬,最希望病人的情況得到改善的是家屬,而給予病人最直接、最持久、最大幫助的人也是他們的家人。
為了更大限度地、更好地幫助病人,家屬需要知道:
1、保持舒適的家庭環境和正常的家庭人際關系:舒適的壞分子有助于病人放松。
2、預防意外:與病人長期密切地接觸使家屬非常了解病人的行為模式,家屬可耐心地與病人共同商討需要糾正的缺陷,明確告訴病人你對他的希望,不斷地糾正病人的不正確之處,鼓勵病人取得的成績。當發現病人有沖動行為或攻擊行為先兆時,或病人表示難以自控時,家屬要對病人表示理解,并采取可能的方式協助病人控制情緒,如:對有沖動情緒的病人可以讓他打沙包,跳迪斯科,游泳,跑步等,那些消耗大、帶有發泄特點的運動對緩解病人的沖動意向有幫助。如果近期病人心情不好,情緒不穩定,要避免帶病人到人多的場合,避免讓病人受到刺激。
3、家屬心態的調整:人格障礙病人的種種不適當行為,無疑會給家庭生活帶來極大的影響,很容易使家人產生不良的心態與情緒,如:訓斥、厭惡、冷淡、遷就、回避等,但這些反過來又會影響病人,使他們自暴自棄,或者在不同程度上固化病人不恰當的行為模式。因此家屬要隨時注意自己心態和情緒的調整,使病人自始至終能感到作為家庭成員他是被接受的,家人不能接受的是他的不恰當的行為。
4、角色扮演:家屬可在家里針對病人的情況設定場景、角色,與病人共同演練。因與親人一同練習,做不好時家人也不會怪他,做得好時家人的喜悅與鼓勵可增強病人的自信心。當在家里練習熟練后,家人可陪同病人外出到社會上去實踐,反復多次,直到病人在外面也可熟練運用。之后家人要不斷地提醒病人放棄舊的、使用新的行為方式,直至可取的、恰當的行為方式在病人身上固化成為新的行為模式。