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您的位置： 中華康網(wǎng) >> 瘦手臂 >> 小S昔日泳裝照遭曝光 身材火辣有訣竅
核心提示：小S昔日泳裝照遭曝光 身材火辣有訣竅 不過，人家擁有這般魔鬼身材可是下了苦功的呢。想知道?就一起來看看吧。 產(chǎn)后瘦身法寶：1日5餐 據(jù)小S自己爆料，她主要是在產(chǎn)后在營養(yǎng)師的建議下結(jié)合……
減肥理念：作息規(guī)律+運(yùn)動(dòng)
健康規(guī)律的生活很重要，小S表示，她每天早上起來會先做15分鐘的伸展運(yùn)動(dòng)，劈腿拉筋等，之后會搭配健身器材，加強(qiáng)需要緊實(shí)的部位，最近她就利用類似騎馬運(yùn)動(dòng)的健身器材，緊實(shí)腰、腹及大腿內(nèi)側(cè)較難運(yùn)動(dòng)的部位。
可以說，小S在家庭、工作上都是成功的女人，也是許多女生心目中的女神。婚后幸福的生活給了她不一樣的動(dòng)力，小S正呈現(xiàn)出女人最美麗的樣子。