以下的老年人心臟病自我測驗方法是由美國哈佛大學一位醫科教授總結出來的：

　　(1)終止體力活動10分鐘后仍無法恢復正常體力。

　　(2)劇烈活動后心臟劇烈跳動(大于100次/分)持續10分鐘以上。

　　(3)劇烈運動后整天均有一種疲倦感。

　　(4)如果白天活動劇烈，夜晚則無法安眠。

　　(5)停止某種體力活動后仍繼續感到呼吸緊迫不適，并持續10～15分鐘之久。

　　如果以上五種情況全具有，表示你已患上心臟病；如果具有上述二至三種情況，表示你的心臟可能有些問題