- 問
- 坐月子可以吃紅薯嗎
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22歲
2016-03-02 03:40 瀏覽6463次
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病情描述：
我正在做月子，特別想吃紅薯，可是老一輩人說吃紅薯容易回奶，這個說法正確嗎？坐月子可以吃紅薯嗎？
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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女性做月子是可以吃紅薯的。老一輩人的說法是沒有科學根據的，吃紅薯不僅不會回奶而且還會有利通便，對孕婦身體是有好處的。紅薯富含纖維，吃了可以促進產婦腸蠕動，有助于改善產前和產后的便秘癥狀。加上產婦生產后需要休養進補，大量進食容易上火的食物，加上長期臥床，便秘的情況會更加嚴重，這時候吃可以吃點紅薯，促進排便。
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