- 問
- 白癜風(fēng)患者要如何正確擺脫心理陰影呢
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34歲
2015-03-14 05:09 瀏覽6474次
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病情描述：
我自從患上白癜風(fēng)治好，就有了心理陰影，如何正確的擺脫呢？想得到怎樣的幫助：白癜風(fēng)患者要如何正確擺脫心理陰影呢
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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白癜風(fēng)的營養(yǎng)治療，盡量避免服用維生素C，少吃或不吃富含維生素C的蔬菜和水果。如青椒、番茄、柑橘、柚子等。指導(dǎo)意見吃含銅豐富的食品，若體內(nèi)銅離子含量增高，黑色素的生成亦增加。故應(yīng)多吃田螺、河蚌、毛蚶等含銅食品。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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患者自身要認(rèn)識(shí)到外在美不是真正的美麗，心里善良才是真正的美麗，還有就是患者要正視白癜風(fēng)，相信白癜風(fēng)是可以治愈的，要有信心，還要很好了解白癜風(fēng)的常識(shí)性知識(shí)，這樣才能淡定面對(duì)白癜風(fēng)! 再有患者可以通過轉(zhuǎn)移注意力的方法：經(jīng)常和同事朋友聊天交流，相處十分融洽的環(huán)境能緩解情緒。這樣就不同每天想著病情的，也不會(huì)導(dǎo)致越想越傷心了。 可以適當(dāng)?shù)膮⒁婂憻挘瑓⒓渝憻挷粌H能夠增強(qiáng)自身的免疫力，而且通過鍛煉的方法可以松弛肌肉，緩解抑郁的心理，讓心情變的更加舒暢。
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