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抑郁癥怎樣的方式才可以治好?

30歲

       2015-03-20 05:27      瀏覽7976次
    病情描述:
    我生產完倆個月血糖還是老高,由于孩子也老鬧,自己看孩子,就常常哭泣,到現在看見孩子就頭痛,懷疑自己病治不好了,常常哭泣,我是抑郁癥了嗎。想得到怎樣的幫助:是不是得產后抑郁癥呀?
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    那要看你的病情程度啦,一般來講,輕度的抑郁癥或抑郁傾向是可以通過自身調節的,我本人也是一位有抑郁傾向的人。結合自身體會,我建議你:1、總的來說不要封閉自己,盡量避免獨處,要盡量多做些團體性的體育運動,多參加一些社交活動,多和朋友聚聚,吃吃飯,唱唱歌,打打牌,結伴旅游什么的都可以,總之,盡量使自己忙起來。2、經常做自己擅長做的事(積極的),做一些自己感到愉悅或者說是有成就感的事情,多想想自己的優點。3、一定不要放棄自己的理想,哪怕實現的可能性很小。

    劉樺

    主治醫師 已幫助 2223
    2015-03-20 01:52
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有用(7)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    您好,根據您的描述您的情況應該是產后抑郁癥。這是需要及時的治療的。建議及時調整好自己的情緒,你說的藥可以吃的,但不要吃的時間太長,最好還是自己調節,不行就去醫院治療。

    張曉菊

    主治醫師 已幫助 2252
    2015-03-20 04:41
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有用(16)

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