- 問
- 月經周期縮短，經期時間長怎么辦？
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23歲
2013-03-18 14:41 瀏覽9538次
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病情描述：
你好，我月經不調有一年多了，最近幾個月都是半月來一次，這次都12天了還沒完，我該怎么辦？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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情緒異常、生悶氣，長期的精神壓抑或遭受重大精神刺激和心理創傷以及服用藥物的關系，都可導致月經失調或痛經、閉經。月經不調是女性常遇到的一個問題。很多女性為此都是很困擾的。 指導建議： 想調理月經不調，一定要保持一個好的心態，睡眠充足，飲食規律。 平時的話多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃青蝦、對蝦、海參、羊肉、等滋補性的 食物。月經不調最主要的原因還是卵巢的問題，保養好卵巢這些問題都會消失，試一 下一款保養卵巢藥物叫花月養巢圣寶。還要注意保暖。睡眠要好。這樣的話效果才會更好。效果不錯?？?以上網查一下。你也可以試一下。祝你生活愉快！
